💪 2️⃣ Thành thạo Kỹ thuật Giãn cơ & Trigger Point

Học cách thực hành đúng – an toàn – hiệu quả với hai kỹ thuật cốt lõi trong phục hồi cơ hiện đại:

🔹 Giãn cơ tĩnh – động theo nhóm cơ cụ thể
🔹 Giải phóng điểm kích hoạt (Trigger Point) để giảm đau và tăng linh hoạt
🔹 Kết hợp hít thở, lực tay và tư thế trị liệu

🧠 1️⃣ Hiểu sâu về Cơ thể & Nguyên nhân gây Đau mỏi Cơ

Khóa học nền tảng giúp bạn nhìn cơ thể như một hệ thống thống nhất, hiểu rõ mối liên hệ giữa tư thế – vận động – đau mỏi.

🔹 Học cách đọc hiểu cấu trúc cơ – khớp – màng cơ
🔹 Nhận biết nguyên nhân gốc rễ của đau mỏi mãn tính
🔹 Ứng dụng kiểm tra & đánh giá tình trạng cơ thể học viên

📍 Phù hợp cho: Người mới, PT, HLV thể hình, chuyên viên trị liệu & spa wellness

💪 2️⃣ Thành thạo Kỹ thuật Giãn cơ & Trigger Point

Học cách thực hành đúng – an toàn – hiệu quả với hai kỹ thuật cốt lõi trong phục hồi cơ hiện đại:

🔹 Giãn cơ tĩnh – động theo nhóm cơ cụ thể
🔹 Giải phóng điểm kích hoạt (Trigger Point) để giảm đau và tăng linh hoạt
🔹 Kết hợp hít thở, lực tay và tư thế trị liệu

🧑‍🏫 3️⃣ Nâng cao Kỹ năng Thực hành Trị liệu Thực chiến

Khóa học dành cho những ai đã biết kỹ thuật cơ bản nhưng muốn lên cấp chuyên nghiệp.

🔹 Thực hành quy trình 1 buổi trị liệu hoàn chỉnh 30–45 phút
🔹 Ứng dụng vào các vùng: cổ – vai – gáy, lưng – mông – đùi, tay – chân
🔹 Rèn kỹ năng cảm nhận lực, điều chỉnh vị trí và giao tiếp trong trị liệu

🚀 5️⃣ Tăng Giá trị & Thu nhập Nghề nghiệp Bền vững

Khóa định hướng giúp PT và CE Coach phát triển thương hiệu cá nhân và thu nhập bền vững.

🔹 Xây thương hiệu cá nhân chuyên về Giãn cơ & CE Wellness
🔹 Kỹ năng tư vấn, upsell và giữ chân khách hàng
🔹 Xây hệ thống khách hàng ổn định – tăng thu nhập gấp 2–3 lần