🎓 Danh Mục Đào Tạo Nổi Bật
Nắm vững nguyên tắc vận động – dinh dưỡng – giấc ngủ trong phát triển thể chất.
Thiết kế buổi tập hấp dẫn, vui, giúp trẻ yêu vận động.
Học cách hướng dẫn & tương tác với phụ huynh.
🎓 Phù hợp cho: PT cá nhân, giáo viên thể chất, người muốn mở lớp nhóm trẻ.
Xem chi tiết tại đây
🎓 Danh Sách Các Khoá Đào Tạo Fitness - Cân Bằng Cơ Thể
🧒 Chiến lược Tăng Chiều Cao & Thể Chất Trẻ Em Cho PT
📏 Hiểu đúng phát triển chiều cao – Thiết kế giáo án khoa học – Đồng hành cùng trẻ & phụ huynh
🎯 Phù hợp cho:
✅ PT cá nhân & giáo viên thể chất muốn mở rộng dịch vụ cho trẻ em
✅ PT muốn thiết kế chương trình tăng chiều cao bài bản & an toàn
✅ Chủ phòng tập muốn phát triển dịch vụ trẻ em tại CLB
🧠 Nội dung học:
🔹 Tổng quan phát triển chiều cao & vai trò của PT
🔹 Cách đo chiều cao – đọc biểu đồ tăng trưởng – thiết lập mục tiêu SMART
🔹 Nhóm bài tập hiệu quả: bật nhảy, kéo giãn, yoga trẻ em, core...
🔹 Thiết kế chương trình 4 tuần theo độ tuổi & thể trạng
🔹 Kỹ năng tạo hứng thú, trò chơi vận động & giao tiếp với phụ huynh
🔹 Mẫu theo dõi tiến độ – tư vấn luyện tập tại nhà
🧘Xử Lý Đau & Corrective Exercise Cho PT
🧘 Phát hiện sai lệch – Giảm đau – Tối ưu chuyển động – Giữ chân học viên dài lâu
🎯 Phù hợp cho:
✅ PT đang làm việc với người bị đau lưng, đau vai, khớp gối yếu
✅ PT muốn nâng cấp kỹ năng chuyên sâu để tăng giá trị dịch vụ
✅ Quản lý chuyên môn muốn chuẩn hóa hướng corrective tại CLB
🧠 Nội dung học:
🔹 Phân loại sai lệch phổ biến (thắt lưng ưỡn – gù vai – lệch xương chậu...)
🔹 Quy trình 3 bước: Đánh giá – Cải thiện – Duy trì
🔹 Cách chọn bài corrective phù hợp & an toàn theo từng khu vực
🔹 Lỗi thường gặp khi PT xử lý đau & cách khắc phục
🔹 Hướng dẫn giao tiếp – theo dõi tiến độ – giữ chân học viên bị đau
